リハビリテーション

アスレティックリハビリテーション（アスリハ）

スポーツへの早期復帰とパフォーマンス向上を目指す

当クリニックは、スポーツによる怪我からの回復だけでなく、競技復帰後の再発予防、そして怪我をする前よりも高いパフォーマンスを発揮するための専門的なリハビリテーションを提供しています。
経験豊富な理学療法士が、お一人お一人の競技特性や目標に応じて、最適なプログラムを立案します。

アスレティックリハビリテーションとは？

単なる怪我の治療で終わらせません。診断に基づいた治療から、競技復帰に向けた機能訓練、さらにはパフォーマンスアップのためのトレーニングまでを包括的にサポートします。
怪我からの回復促進: 最新の知見に基づいた徒手療法や物理療法により、痛みの軽減と組織の治癒を早めます。
競技復帰に向けた機能訓練: 関節可動域の改善、筋力強化、バランス能力の向上など、スポーツに必要な身体機能を回復させます。
再発予防とパフォーマンス向上: フォーム分析や動作解析を行い、怪我の原因を特定します。その上で、より効率的で負荷の少ない動きを習得し、再発予防と競技力向上を目指します。

当クリニックの特徴

専門的な知識と技術: スポーツ医学に精通した理学療法士が担当します。
個別プログラム: 患者様の目標やレベルに合わせた、完全オーダーメイドのプログラムを作成します。
充実した設備: 運動療法に必要なトレーニング機器を取り揃えています。
他院との連携: 必要に応じて、専門医やトレーナーとも連携し、万全のサポート体制を構築します。

こんなお悩みはありませんか？

スポーツ中に怪我をしてしまい、早く復帰したい
怪我をしてから、以前のように動けなくなった
怪我を繰り返してしまう
パフォーマンスを向上させたいが、何をすれば良いか分からない
自分に合ったトレーニング方法を知りたい

一つでも当てはまる方は、ぜひ当クリニックにご相談ください。
スポーツを愛する皆様の、怪我からの早期復帰と目標達成を全力でサポートいたします。

産前産後リハビリテーション

女性のライフステージに寄り添い、健やかな毎日をサポート

当クリニックでは、女性特有の身体の悩みや疾患に対し、専門的なウィメンズヘルスリハビリテーションを提供しています。
女性の身体は、妊娠・出産、更年期といったライフステージの変化に伴い、特有のマイナートラブルや機能障害を経験しやすくなります。経験豊富な女性理学療法士が、デリケートなお悩みに寄り添い、丁寧な評価と治療で改善へと導きます。

産前産後リハビリテーションとは？

女性特有の健康問題（骨盤底筋機能障害、尿失禁、産前産後の痛み、更年期障害など）に特化したリハビリテーションです。筋力トレーニングや運動療法だけでなく、生活習慣やセルフケア指導も含めた総合的なアプローチを行います。

骨盤底筋トレーニング: 尿漏れや臓器脱などの原因となる骨盤底筋群の機能不全に対し、適切なトレーニング方法を指導します。
産前産後のケア: 妊娠中の腰痛や肩こり、産後の体型戻しや体力回復をサポートします。
生活習慣指導: 食事や運動、睡眠など、女性ホルモンの影響を受けやすい生活習慣全般のアドバイスを行います。

当クリニックの特徴

女性理学療法士による対応: 全てのセッションを専門的なトレーニングを受けた女性理学療法士が担当するため、安心してご相談いただけます。
プライバシーを重視: 個室または半個室での対応となり、デリケートなお悩みも相談しやすい環境です。

専門的な知識: 女性特有の疾患や解剖学的特徴に精通したスタッフが対応します。
完全個別対応: お一人お一人の症状や目標に合わせた、オーダーメイドのプログラムを作成します。

こんなお悩みはありませんか？

くしゃみや咳をした時に、尿漏れが気になる
産後から腰痛が続いている
更年期に入り、体調がすぐれない、筋力が落ちた気がする
骨盤底筋トレーニングの方法が合っているか分からない
女性特有の悩みを気軽に相談できる場所を探している

一つでも当てはまる方は、ぜひ当クリニックにご相談ください。
女性がいつまでも健やかに、自分らしく輝けるよう、全力でサポートいたします。

費用

ウィメンズヘルスリハビリテーションは症状によって保険診療か自費診療に分かれます。
詳しくは当院にお問い合わせください。

自費の場合、

初回：問診+身体チェック　60分6,000円
2回目以降：患者さん個々にあったプログラムの実施　30分毎3,000円

となります。

パーソナルマシンピラティス

医療専門職が行う、安全で効果的なボディメイク・機能改善プログラム

当院では、運動器リハビリテーションの終了後も、患者様がより良いコンディションを維持し、再発予防や体力向上を図れるよう「パーソナルマシンピラティス」を導入しています。

担当するのは、整形外科領域の治療・運動療法に精通した当院の理学療法士です。医学的な知見に基づき、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてプログラムを設計します。

マシンピラティスとは

専用のピラティスマシン（リフォーマーなど）を用いて、身体を正しく支えながら全身の筋バランスを整える運動法です。特徴として以下が挙げられます。

正確な姿勢で安全に運動できる
体幹の安定性を高め、負担の少ない動作を学習できる
柔軟性・筋力・協調性をバランス良く改善
フィットネス目的だけでなく、術後や疼痛改善後の機能回復にも有用

医療リハビリとフィットネスをつなぐ「次のステップ」として最適です。

こんな方におすすめ

運動器リハビリの保険適応期間が終了したが、継続的に身体を整えたい
慢性的な肩こり・腰痛の再発予防をしたい
姿勢改善やボディメイクを理学療法士の指導下で安全に行いたい
筋力不足や体幹の弱さを改善したい
スポーツパフォーマンス向上のために身体の使い方を見直したい

当院のパーソナルマシンピラティスの特徴

1. 理学療法士による医療的アプローチ

痛みの既往や手術歴、関節可動域、筋バランスを評価し、医学的視点から最適な運動を提供します。単なるフィットネスではなく「怪我をしない身体づくり」が目的です。

2. 完全マンツーマン指導

フォーム、呼吸、筋活動を細かくチェックし、最も効果の出る動かし方を指導します。

3. 整形外科クリニック内での安心感

痛みが出た際の対応、医師との連携、運動制限への配慮など、医療機関ならではの安全体制を整えています。

4. 目標に応じたプログラム設計

ボディメイク系（体重管理、姿勢改善、スタイルアップ）
機能改善系（疼痛改善後の補強、可動域改善、体幹強化）
アスリート向け（動作分析＋ピラティスによる再教育）

料金・予約方法

当プログラムは自費診療です。

初回	40分	3,000円
通常料金	40分	7,000円
通常料金	60分	11,000円

最後に

マシンピラティスは、痛みを抱えている方や運動が苦手な方でも始めやすい、安全性の高い全身運動です。当院では医療専門職による質の高いパーソナル指導により、身体の土台から整え、健康的な生活・美しい姿勢・動ける身体づくりを支援します。
ご興味のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。